Temos specifika

Jei nerimaujate dėl geriamojo vandens švarumo, galite pradėti gerti mineralinį vandenį arba vandentiekio vandenį filtruoti.

Žinoma, netinkamai naudojantis šiais dviem būdais, galima pakenkti sveikatai: atidarytus butelius laikykite šaldytuve, kad į vandenį nepatektų bakterijų, o filtrus reguliariai keiskite. Kad vanduo būtų geresnis, savo name pakeiskite visus senus vandentiekio rezervuarus bei vamzdžius, bet tai kainuotų didelius pinigus. Geriau įsigykite automatinius vandens filtrus, kurie savaime atsiplaunantys, ir nekeičiami, tai bus viena investicija į jūsų sveikata.

Maistui gaminti naudokite tik šviežią ir sveiką vandenį. Nepatariama nuolat gerti virinto vandens, nes verdant ant arbatinuko sienelių nusėda žmogui naudingų mineralinių druskų ir mikroelementų. Nereikėtų nuolat gerti ir mineralinio vandens, nes tuomet per daug mineralinių druskų susikaupia organizme.

Gerti reikėtų higienos centre patikrintą vandenį .